高温天气笼罩冰城，哈尔滨市民要注意防暑

【字体：大 中 小】 2017-07-04 13:21:10   来源： 中国天气网黑龙江站

未来三天，哈尔滨市受暖脊控制，以晴好天气为主，气温维持较高，白天最高气温在33-35℃之间，户外异常炎热，紫外线强烈，提醒广大市民朋友尤其是长时间从事户外作业的人群，注意做好紫外线预防及防暑降温工作，同时也要时刻保持平和心态，避免烦躁情绪发生，饮食也要以清淡为主，多喝水，多吃蔬菜和水果。