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原文标题：游泳未涂防晒霜 小伙被晒伤
室外游泳需涂防晒霜（图片来源于百度搜索）
当南京进入烧烤模式时，很多市民选择在水中泡着，摆脱“集体供暖”的时代。然而，贪图一时的痛快过后，却苦了自己的肌肤，使它们伤痕累累。最近，东南大学附属中大医院皮肤科接诊了几例在游泳时皮肤晒伤的病患，大多是二三十岁的小伙子。
早上八九点，二十几岁帅小伙的小王去游泳。本想着早上阳光不是很强烈，应该不会被晒伤。而且总认为男生没必要涂防晒霜，就没有涂，也没有做其他的防护皮肤过敏的措施。没想到，没游多久，就觉得身上皮肤不舒服。上岸一看，肩背部出现大片的红斑、红肿，有的地方甚至有水疱，有渗出的迹象，身上有种烧灼的感觉。
该院皮肤科主任医师张敬东分析说，去水边玩水、游泳等特别容易被晒伤，主要原因是由于身体暴露面积较大，加上平时不怎么接触阳光的身体部位，如背部、大腿等，黑色素较少，皮肤对阳光缺乏自我保护。更为重要的是，游泳的时候，身体泡在水里，除了直射的阳光外，水也会折射、反射大量的紫外线，所以在水边皮肤特别容易被晒伤。
专家建议，去水边游泳时，暴露部位全部都要用防水的防晒霜。在潜水、冲浪、游泳之后，上岸后可按需要再次涂抹防晒霜。避免皮肤长时间暴露在阳光下，特别是12点到15点这段紫外线最强烈的时间，尽量不要在室外。而当游泳晒伤后，最好使用冰敷，可消除疼痛，然后用炉甘石洗剂搽洗晒伤皮肤，起到散热、收敛、消炎等作用。除了减轻症状，同时也防止紫外线再次进一步刺激皮肤。一般来说，当皮肤被晒伤时，身体会加快新陈代谢，尽快脱皮以恢复正常皮肤。还可以再口服一些抗过敏的药物，涂抹一些激素类的药膏。
