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“小寒”迎严冬

【字体:   2009-01-04 18:54:15   来源: 中国天气网

今年1月5日“小寒”节气。我国大部小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,“小寒”一过,就进入“出门冰上走”的三九天了。 “三九补一冬,来年无病痛”这句精辟的民谚道出了小寒进补是何等的重要。合理的进补既可及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能使来年少生病,达到事半功倍的养生目的。

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