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莫让高温“灼伤”你的颈椎

【字体:   2009-07-12 07:43:00   来源: 大洋网  

莫让高温“灼伤”你的颈椎
莫让高温“灼伤”你的颈椎

5、日长夜短,夜生活丰富,睡眠减少诱发颈椎病

从自然规律来说,夏季白天长晚上短;从生活习惯来讲,年轻人在夏季夜间娱乐生活增多,睡眠时间大大减少,白天疲劳的颈椎,夜间没有足够的时间进行恢复,日积月累导致很多年轻人颈椎疼痛。

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