阅读提示：广西气象局昨日发布高温蓝色预警，29日晚到30日，贺州、梧州、贵港、玉林、北海、钦州、防城港、南宁、崇左、百色等市部分地区有阵雨或雷雨，局部大雨，我区其他地区多云。30日，全区大部最高气温33℃-35℃，局部36℃以上。在高温天气下，市民不仅要注意防暑降温，有车一族也要照顾好爱车，防止发生自燃事故。
31日，桂南、桂西大部有阵雨或雷雨，我区其他地区多云。
南宁市，今天多云，局部有阵雨或雷雨，东南风1-2级，最低气温26℃，最高气温34℃。空气相对湿度在50%-80%之间。
【自燃指数】中
【顾问唠叨】定期检查车载灭火器
前两天，南宁有出租车自燃。记者了解到，很多车主对于爱车外观的清洗很频繁，但是对于车厢内的清洁过于疏忽。因此每次洗车的同时也要清洗一下发动机舱内的灰尘和油渍，必要时去维修店进行专业清洗，及时发现问题并且排除一些风险也很重要。
另外，车主常用到的打火机和香水等易燃易爆物品，切忌将这类易燃易爆品放在太阳直射的地方。同时，车主还应该定期检查车载灭火器是否正常有效。一旦汽车发生自燃，别贸然打开前引擎盖，应用灭火器沿引擎盖的缝隙向里面喷射。即使没有灭火器，也坚决不能泼水灭火，以免造成更大危险。
【游泳指数】高
【顾问唠叨】选择游泳场馆要看等级
由于天气炎热，游泳是消暑和锻炼身体的好办法。不过在选择游泳场馆时，一定要注意选卫生情况好的。
近年来，卫生监督部门已通过对游泳场馆的卫生状况进行综合评价，确定了游泳场馆的卫生信誉度等级：A级优秀，B级良好，C级合格，评级结果分别以“笑脸”、“平脸”、“苦脸”等脸谱来表示。按照要求，脸谱应在游泳场馆明显位置向消费者公示，消费者就能通过脸谱来判断泳池场馆的卫生度。
另外，消费者如果发现水中“漂白粉”气味浓烈呛人，最好别下水游泳。根据卫生要求，游泳场所经营者须在游泳池水中投放适量的含氯消毒剂来消毒水质、预防疾病传播，但过量的氯，对人的皮肤、黏膜等有刺激作用，引起皮肤不适症状。（作者：卢盈）
