一、上周末天气回顾
上周六，太阳似火球一般，在我市大部地区上空“熊熊燃烧”，各地气温一路飙升。据统计，主城及17区县最高气温超过了35℃，其中，主城和7区县在37℃以上，奉节以39.3℃登上全市高温榜首。主城当天最高气温达到了37.4℃，迎来了今年以来最热的一天。
上周六（28日）18时，主城渝北的天空突然“变脸”，一片黑云紧压楼房。（刘双娥/摄）
不过到了18时，主城的天空突然变脸，白晃晃的天空突然出现了大片黑云，紧压山城。顷刻间，雨水喷薄而下，不少市民被突如其来的雨水淋成了落汤鸡。不到10分钟，雨水就已销声匿迹了。据实况监测数据显示，28日8时至29日8时，主城及10区县出现了降雨，黔江大雨倾盆，雨量最大达到了20.9毫米。主城及其余区县只有小到中雨出没。
周日，“火辣”的太阳仍然不肯放过我市，高温天气还在大部地区停留。据统计，主城及21区县最高气温突破了35℃，其中7区县超越了37℃，而巫山和巫溪凭借39.8℃并列全市最高温。和前一日一样，主城渝北在18时出现了短时降雨，可不到3分钟就溜走了。其余区县仅石柱、云阳、巫溪有降雨记录，巫溪雨量最大为33.8毫米。
二、本周末天气趋势
本周六，炎热继续“唱响”，全市最高气温将突破39℃，不过本周六没有雨水突袭，市民可放心游玩。到了周日，各地都将笼罩在阴雨之中，气温也将有小幅下滑，全市最高气温会跌至36℃。但雨水不会给我市带来清凉，由于空气湿度可能较大，市民仍会感觉闷热难耐。
周末天气具体预报：
周六（8月4日）：偏东地区多云转阴天，局地有阵雨或雷阵雨，其余地区多云，大部地区24～39℃；主城：多云，26～37℃。
周日（8月5日）：中东部地区阴天转阵雨或雷雨，雨量中到大雨，其余地区多云转阴天，有分散阵雨，大部地区22～36℃；主城：多云转阴天，有分散阵雨，25～34℃。
由于上周末因参与漂流、游泳等户外活动而被晒伤的人数量有所增加，专家特别提醒市民，进入酷暑后，太阳光尤为毒辣，在水中从事漂流等运动时，人坐在皮艇上双腿处于阳光暴晒下，紫外线通过水面或沙滩的反射后更加强烈，皮肤更容易被晒伤。所以市民最好涂抹SPF50，PA+++等高防晒系数的防水型防晒霜，而且涂抹要均匀，手脚、脖子都不要忽略，每隔两三个小时都要补涂一次，以保持防晒效果。另外，周日出门的市民应随身携带雨伞，以免被阵雨突袭。
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