中国天气网广西站讯 明天（21日）将迎来夏季的第二个节气——小满。从气候特征来看，在小满节气到下一个芒种节气期间，全国各地都是渐次进入了夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多。
小满之名 双层含义
最初，小满节气寓意着夏熟作物的籽粒虽开始灌浆饱满，但并未成熟，只是小满，还未大满。
近代，小满之名除了反映农作物生长进程状态，它还有了新的含义。人们根据天气规律，用“满”来形容雨水盈缺。就华南地区而言，谚语“小满大满江河满”说明这一时节的雨水丰盛，对农作物生长十分有利，而“小满打满，芒种不管”则说明这一时节雨水短缺，期盼作物丰收已无大指望。
广西五月下旬天气形势
无大范围高温、强降雨天气
湿热才是天气主旋律
根据气象资料综合分析，常年五月下旬影响广西的两大天气系统为副热带高压和西南暖低压，而今年这两个天气系统却都比较弱，加上副热带高压位置偏东，因此期间广西不容易出现大范围高温天气和暴雨、大暴雨天气。只不过，由于空气湿度大，人体体感闷热，湿热将成为五月下旬天气的主旋律。
与常年同期相比，旬平均气温，广西大部地区偏高1℃左右；旬降水量，除桂北部分地区和桂东南偏多3～5成之外，其它地区偏少2～5成。
具体预报：
今晚到明天，梧州、贵港、玉林、北海、钦州、防城港等市的部分地区有小到中雨，局部大雨，我区其它地区多云。
22日，桂南部分地区有阵雨，局部大雨，其它地区多云。
23日，桂东、桂南有小到中雨，局部大雨，其它地区多云，局部有阵雨。
24日，全区大部有阵雨，其中桂东部分地区有中雨，局部大雨到暴雨。
25日，桂北部分地区有小到中雨，局部大雨到暴雨，其它地区有阵雨或雷雨。
26～27日，桂北桂中部分地区有中到大雨，局部暴雨到大暴雨，并伴有短时雷雨大风等强对流天气，其它地区有阵雨或雷雨。
28～29日，桂北多云，桂南多云局部有阵雨。
旬末，桂南大部有阵雨，我区其它地区多云。
小满节气养生
小满时节天气湿热，皮肤病“风疹”高发“风疹”的病因病机不外乎三点：一，湿郁肌肤，复感风热或风寒，与湿相博，郁于肌肤皮毛腠理之间而发病；二，由于肠胃积热，复感风邪，内不得疏泄，外不得透达，郁于皮毛腠理之间而来；三，与身体素质有关，吃鱼、虾、蟹等食物过敏导致脾胃不和，蕴湿生热，郁于肌肤发为本病。风疹可发生于身体的任何部位，发病迅速，皮肤上会突然出现大小不等的皮疹，或成块成片，或呈丘疹样，此起彼伏，疏密不一，并伴有皮肤异常瘙痒，随气候冷热而减轻或加剧。当我们了解了发病的机理后，就可以有的放矢地加以预防和治疗。
饮食调养上对各种类似的皮肤病人，均宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等；忌食高粱厚味，甘肥滋腻，生湿助湿的食物，如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火之品及油煎熏烤之物，如生葱、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海鱼、虾、蟹各种海鲜发物、牛、羊、狗、鹅肉类等。
小满时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以，应及时适当补充，才能使身体五脏六腑不受损伤。此节气的汤品也十分重要，宜绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、淮山赤小豆节瓜猪月展汤、荠菜生姜鱼头汤、胡椒粒老鸡猪肚汤、西洋参红枣生鱼汤，千斤拔鸡脚汤等，这些汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。（ 文/李长伦 周玉 图片来源于网络）
查天气
关注“广西天气”微信公众号
