7月25日开始，青海进入降水间歇期，气温回升，东部地区最高气温接近30℃，天气看似好转。但降水间歇期恰是山体滑坡高发时段，当前地质灾害风险不降反升，相关地区需加强防范。
7月中下旬以来，青海遭遇持续强降水侵袭。18至19日入汛最强降雨中，西宁、海东、海南等地出现大到暴雨，局部大暴雨。截至25日，全省累计降水量超100毫米的站点达25个，集中分布于西宁、海东2地的5县市（化隆、湟中、平安、互助、西宁）。监测数据显示，西宁中部、海北大部、海南北部、黄南南部土壤饱和度已超50％。
据《青海东部降雨型滑坡灾害特征及其致灾雨量分析》研究揭示，滑坡具有显著滞后性，有效降水存在3天和7天两个关键期；当10天累计雨量＞40毫米时，滑坡概率激增；小雨中雨夯实基础，大雨暴雨触发险情——前期降雨使岩土抗剪强度骤降，而雨后晴热加速表土龟裂，为后续雨水渗透开辟快速通道。
青海省地质灾害防治专家介绍，强降雨后，山坡土壤如同吸足水的海绵，沉重而松软。晴天高温使表层迅速脱水收缩，但深层水分仍被锁住，形成“上干下湿”的不稳定结构。此时微小震动甚至自重都可能引发滑坡。青海东部滑坡高发区（西宁辖区、湟中、民和等地）地质脆弱区广泛分布的松散黄土、页岩遇水软化的物质基础和坡度10°－45°且呈＂下陡中缓上陡＂的环状坡形的地形条件，以及强降水渗入岩缝产生水压，增加坡体重量并削弱岩土强度的诱发因素，具备三重致灾条件。
最新预报显示，7月26至31日全省气温回升，东北部强对流活跃。气象部门提醒，阳光暴晒导致表土收缩，与下层饱和土壤形成不稳定界面。公众应避免前往山区，留意房屋周边异常现象，如墙体新裂缝、门窗卡顿、地面隆起等。相关部门需防范局地短时强降水对旅游出行、城市运行、交通运输的不利影响，重点防范地质灾害、中小河流洪水、山洪等次生灾害风险。
