二十四节气|大雪
--大雪*三候--
大雪的三候都是什么呢？大雪三候：一候鶡（hé）鴠（dàn）不鸣，意思是说此时天气实在寒冷，连寒号鸟都不再鸣叫了；二候虎始交，是说大寒时节，是一年中阴气最盛的时候，所谓盛极而衰，所以阳气已有所萌动，作为万兽之王的老虎已经感受到阳气萌动，开始有求偶的行为；三候荔挺出，这个"荔"是荔枝的荔字，荔挺一种做刷子的植物，据说此时荔挺顽强的生长出来，代表了寒冬中不屈的生灵。
--大雪*农事--
从小雪节气到大雪节气，雪量会不断加大。这时的雪一般来讲下得越多会越好，对于来年地表水分的积蓄，起着关键性的作用。一可以给冬小麦保温保湿；二可以储存来年生长所需水分；三能减少小麦返青后的病虫害发生。
--大雪*习俗--
大雪是特别诗情画意的一个节气，"千里冰封，万里雪飘"、"忽如一夜春风来，千树万树梨花开"的美景，甚至超过了春秋的意境，
所以赏雪景是大雪节气绝不能缺席的习俗。在北方，有句俗语叫"小雪封地，大雪封河"，说的是此时河里的冰都冻住了，所以打雪仗、堆雪人、滑冰车也必须在大雪节气都安排起来！
--大雪*养生--
在饮食养生方面，大雪是进补的好时节。俗语说"冬天进补，开春打虎"，这一时节适当的吃羊肉、萝卜，可以温胃清热润燥；适当的吃一些黑色的食物，比如木耳、黑芝麻、紫菜，可以补肾御寒。大雪前后，正是柑橘类水果大量上市的时节，这一类的水果对缓解鼻炎，消痰止咳有很好的效果。在生活起居方面，此时要特别注意保暖祛寒，最先要暖的是我们的头部，因为头是"诸阳之会"；同时还要注意足部保暖，因为"寒从脚下起"。
