8月23日为一年中的第14个节气,处暑。处暑表明暑气至此止也,气温逐渐下降,冷空气粉墨登场,暖气团即将退出舞台。
进入立秋以来,8月7-21日全省平均气温为21.5度左右,比常年稍低,故我省大部地区已于6-17日陆续入秋。降水量比常年明显偏多,达到常年的2.5倍。
伴随着处暑节气的来到,受冷空气影响,23日起我省大部气温维持略低态势,平均气温将在20度左右,未来一周我省大部最低气温都在17度以下,最高气温也大多在25度上下,23日到25日还有3级左右偏北风,十足是凉风习习,秋意乍现。27-29日,受低涡影响我省还将有一次降水过程,雨水绵绵,更添秋意。
处暑节气养生要注重预防秋季常见疾病的发作,起居作息上要增加睡眠时间,饮食上注意多吃一些调理脾胃、疏通肝气的食物,如山药、大枣、干果等。(吉林省气象台 胡中明)