随着南方雨带的北抬，我省迎来了梅雨期第三轮降雨过程。昨天省内大部分地区出现了不同程度的降雨，东部地区的雨势尤为强劲。观测资料显示，昨天8点到今天8点我省东部的咸宁、黄石、黄冈、武汉有9个县市出现了50毫米以上的暴雨，其中黄冈市的黄梅县24小时雨量达到81.9毫米，位居全省之首。
武汉中心气象台预计今天我省东部仍有较强降水，同时还会伴有雷电大风和短时强降水等强对流天气，提醒公众注意防范。
今天白天强降雨主要位于江汉平原东部和鄂东地区，会有大到暴雨，局部还可能出现大暴雨。晚上鄂东地区的降雨将会有所减弱，为中到大雨，局部暴雨，江汉平原东部则会减弱为小到中雨，其他地区以阵雨为主。
明天东部地区的降雨将会减弱为小到中雨，局部大雨的天气，其他地区则以多云为主，部分地区会有阵雨。下周一，鄂西北和江汉平原北部将会转为多云，其他地区则以阵雨为主。
随着雨水的撤离，未来三天，东部地区的气温将会逐渐上升，下周一全省大部分地区高温将会达到28—31℃。西部地区由于没有明显的降雨，气温比东部地区会明显高一些，今明两天高温都会在29—33℃。
由于降雨，空气湿度较大，气温又偏高，很容易让人心烦气躁。气温高、气压低，会使人血流不畅，无精打采。有研究表明，在热天里多吃肉会加重烦躁情绪。因为肉类中动物蛋白会使大脑中的色氨酸减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。肉类的这个特点，早在古希腊时期的人就发现了，每当战士上战场前，都会被犒赏酒肉，其中的道理就是吃肉会使军人变得更好斗，从而增强作战能力。相反，饮食清淡让性情温和，所以夏季要多吃水果蔬菜、多喝水稀释血液。（文/付郁）
