适量补充维生素D

【字体：大 中 小】 2013-10-11 09:12:25   来源： 中国天气网山西站

雾霾天气的保健方法之补充维生素D

    雾多、日照少的季节由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。