昨日，内蒙古持续晴朗但气候干燥，整体缺乏有效降水，大部分地区的气温较前几日变化不大，最低气温在-10℃至-14℃之间，西部乌海市等地的日最高气温能达到5℃左右。

本周伊始，全区依旧降水稀少，而大风天气则持续不断，内蒙古自治区气象台今天上午09时30分发布大风蓝色预警信号：预计24小时内巴彦淖尔市至呼伦贝尔市南部将受大风影响，平均风力可达6级，或者阵风7级以上并可能持续，请有关单位和人员做好防范准备。

预计本周前期，局地气温会出现波动，其中，今天东北部偏北地区气温将下降4到6℃，局地气温下降6℃以上。10日，西部偏东北、中部大部、东部偏南地区气温下降4到6℃，局地气温下降6℃以上，公众在早晚出行时需做好防寒保暖工作，并注意防风措施。

另外，大雪之后气温持续降低，人体需要更多的能量来维持体温，多吃一些温补食物，比如牛羊肉或者桂圆、红枣等，有助于补充蛋白质等营养物质。此时食用过多的寒凉食物，则有可能损伤人体阳气，导致风邪入体，出现脾胃不适等症状。因此在大雪过后一定遵循适度温补忌寒凉的养生原则，能够帮助人们更好地适应季节变化，养护身体，减少疾病的发生，让身体在寒冷的冬季保持健康与活力。

预计未来三天全区晴朗少雪，利于出行。

最新天气资讯如下：08日08时至09日08时，东部偏北地区多云，有分散性小雪；西部偏东北、中部偏西地区有4、5级短时6、7级偏西风；东北部偏北地区气温下降4到6℃，局部地区气温下降6℃以上。

09日08时至10日08时，中东部偏北地区多云，有分散性小雪。

10日08时至11日08时，中部偏北和偏东、东南部偏西地区多云，有分散性小雪；西部偏东北、中部大部、东部偏南地区气温下降4到6℃，局部地区气温下降6℃以上。

编 辑：王媛媛

审 核：刘鑫晔

签 发：高超越

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