阴冷天气持续 注意防寒保暖

【字体：大 中 小】 2011-01-10 00:00:32   来源： 中国天气网广西站

       今天，广西全区阴冷有小雨，其中桂北局部地区有雨夹雪、冰冻或冻雨。各地最低气温：桂北-1～2℃，其中高寒山区-5～-1℃，其它地区3～7℃。全区阴冷天气持续，朋友们要注意防寒保暖，预防疾病发生。天气寒冷，容易诱发流感、哮喘、鼻炎、支气管炎等疾病，也易诱使慢性病复发或加重，应注意防寒保暖，特别是预防冷风降温天气对机体的不良刺激，同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力。进行适当的锻炼，让身体出出汗，可以保持身体的强健。锻炼身体要动静结合，跑步做操以微微出汗为度。此外，冷天不宜早出晚归，应该早点休息，养精蓄锐，只有充足的睡眠才能保证生活工作对身体的要求。
       今天桂北局部地区有雨夹雪、冰冻或冻雨，路面可能有结冰，请司机朋友注意行车安全，减速行驶，避免意外事故发生。