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夏日必须了解实用防晒知识

【字体:   2011-05-13 15:02:07   来源: 39健康网  

夏日炎炎,外出的MM需要注意了解实用的防晒知识保护自己安全度过一个夏天!

1.防晒产品最好在粉底之后涂,这样即使要补涂,也不用连底妆一起重头来过。

夏天出门,难免会出汗。所以防晒霜要每隔一段时间重新涂抹一遍。可问题是,如果之前是先涂防晒霜再涂粉底的话,要补充防晒霜就必须连同底妆一起重头来过。这么麻烦的事情想必人人都会望而却步。既然如此,那就把顺序颠倒过来。涂抹粉底之后,再使用防晒霜。这样补涂防晒霜的时候,对底妆的影响也可以控制在最低限度。

2.更加实用的SPF定义,无需复杂的计算,SPF效果一目了然。

SPF,即Sun Protection Facter,指UVB的防御指数。夏天经过紫外线照射20分钟,肌肤就会变红。而抵御这些量的紫外线,需要SPF1。所以,SPF50的含义,就是20分钟×50=1000分钟。也就是说,可以保持大约17小时的紫外线防御效果。但实际情况下,日照强度会有不同,而防晒霜本身也会有消耗。所以包装上的SPF值并不是绝对的。再高的SPF值,也不能保证尽善尽美。每隔一段时间补涂一次依然很有必要。

3.夏天不宜过分去角质,角质层一旦变薄,紫外线就更容易入侵。

每年的5月底~9月中,都不适合做过多的去角质护理。原因在于,角质层位于肌肤的最外层,是防御紫外线的第一道防线。去角质之后,这层防御层就会变薄许多,导致紫外线更容易穿透进真皮。即便使用防晒产品,也无法完全抵御紫外线的侵害。

此外,去角质之后会加速真皮层的细胞分裂。如果此时紫外线大量入侵,会造成基因突变的细胞大量生成,最后形成恶性循环。

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