中国天气网讯 重庆市气象台预计，今天（3月2日）白天，重庆中西部地区多云到阴天，中东部地区有降雨；夜间起各地有阵雨或雷雨。
据实况监测显示，昨日07时至今日07时，重庆东北部偏北地区阴天转阵雨或雷雨，雨量小到中雨，局地大到暴雨，个别雨量站大暴雨；巫溪的1个雨量站达大暴雨，开州、云阳、城口、巫溪等4个区县的29个雨量站达暴雨，最大雨量116.4毫米（巫溪高楼），最大小时雨量28.2毫米（开州华联村9社，2日00时）；其余地区阴天到多云；气温7～25℃。
重庆市气象台预计，今天白天重庆中西部地区以阴天到多云天气为主，夜间各地有降雨，中东部地区有中到大雨，局地有冰雹，山口河谷地区有6～8级阵风；明后两天部分地区阵雨。具体预报：
2日白天到夜间，东北部地区阵雨或雷雨，其余地区多云到阴天转阵雨或雷雨，雨量普遍小到中雨，东南部部分地区大雨（20～40毫米），局地有冰雹，山口河谷地区有6～8级阵风，气温6～25℃；中心城区阴天间多云转阵雨，气温14～20℃。
3日白天到夜间，东南部地区阵雨，东北部地区阵雨转阴天，其余地区阴天到多云有分散阵雨，气温4～18℃；中心城区阴天到多云转分散阵雨，气温12～17℃。
4日白天到夜间，东南部和中西部大部地区阴天到多云转阵雨，其余地区阴天到多云，有分散阵雨。气温1～18℃；中心城区阴天间多云转阵雨，气温11～18℃。
天气转折期，气温多变，容易感冒。市民除了适时增减衣物和加强体育锻炼之外，在日常饮食中，适当增加蛋白质的摄入。
