8月11日，末伏开始啦!掰着手指算，炎热的日子就快全部熬过去了，这个周末合肥就十分凉快，不仅迎来了新一轮的降雨，而且最高气温一下降到了30℃以下。明天合肥最高气温或只有29℃，周日最高气温27℃。
具体来看，合肥今天夜里：多云转阴天有中等阵雨或雷雨。偏南风3级左右，雷雨时阵风7-8级。最低气温：24℃。明天白天：阴天有大雨，部分暴雨。偏南风3级左右，雷雨时阵风7-8级。最高气温：29℃。预计：明天夜里到13号白天，阴天有中等阵雨或雷雨。
末伏吃啥?下面为大家推荐几款当季适宜的美食。
“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，进入末伏，难熬的伏天进入尾声，天气开始转凉，简单方便的烙饼成了受欢迎的食物。在饺子、面条、烙饼这三种面食当中，以烙饼的烹调方式最好。因为烙饼不需要水煮，也不需要过水，各种可溶性维生素和矿物质的损失最小。
秋初末伏，吃肉不仅让人觉得有些油腻，还容易上火气躁。因此，在肉类的选择上应首选性质偏凉，或性平的肉。俗话说“防苦夏吃吃鸭”。这是因为鸭肉性凉，具有健脾益气，滋阴养胃，利水消肿的功效。
“荷莲一身宝，秋藕最补人”，秋令时节是鲜藕应市之时，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。对老年人来说，藕更是补养脾胃的好食材。此外，莲藕也是高血压、肝病、食欲缺乏、缺铁性贫血、营养不良者的保健食物。(高诚)
