冬至大过年 在广东并不是一个口号 

蒸糕 汤圆 糍粑 必不可少

【过冬至 晒习俗 转发微博赢好礼】

一般家庭亦蒸糕，做粒粑、汤圆等，并杀鸡杀鸭，准备一顿丰盛的晚餐，庆祝一番。冬节所食汤圆是咸的，以沙葛、猪肉、虾米作馅，配以鸡汤，粤西地区则以一张菜叶把汤圆包裹着，叫做“菜包”。过去广府人还有“冬至鱼生，夏至狗肉”的习惯，屈大均在《广东新语》中写道：“成双蝶食如流，冬至鱼生绝胜秋。”但因食鱼生不合卫生，后改为“打边炉”（火锅）还有开锅狗肉，也是在冬节前后食的。另外，人们喜在冬至日制作“干姜”，叫做“冬姜”，大补命门之火；而又不燥热；还喜欢在冬至前舂粉，叫做“冬前粉”，以备过年制作年糕之用，据说“冬前粉”不会变质。