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2019-03-20 18:11:02春季流感肆虐 这4个细节要注意

春季万物复苏,病毒和细菌肆虐,尤其是3月份是流感的高峰期,虽然和感冒的症状差不多,但是没有得到及时治疗的话可能会诱发支气管肺炎或者肺部感染等。那么春季流感肆虐怎么办呢?

2019-03-20 08:57:52乍暖还寒 教你怎么预防倒春寒

2019-03-14 16:54:46春天过敏正流行 防过敏守好四道关

春天来了,群芳争妍,景色优美。然而,对花粉过敏的人来说,却是一种莫大的折磨[泪]。不仅无法出门,对身体的伤害也不容小视,轻则打喷嚏、流鼻涕,严重可诱发支气管哮喘,甚至危及性命。

2019-03-14 16:47:27再不防晒又晚了!夏天的斑春天晒出来

一年四季中,冬季阳光的紫外线含量最低,到春天来临时紫外线含量骤然升高,而且由于春季气候干燥,紫外线穿透性强,到达地面的量也多,人们一下子难以适应,极易晒黑。

2019-03-14 16:42:16早春养生第一方案来啦!照着做舒舒服服过春天

一年之计在于春,从现在开始要为健康再做储蓄。为大家推荐一套早春养生方案,都是简单易行的方法,有知有为,行动起来,健康长寿不是梦。

2019-02-19 09:36:01节后胃口不太好?不如吃点清爽的

经历着各种团圆餐和聚餐的我们,即使再美味的食物,似乎胃口也不再那么好,这个时候如果能吃点清爽的就好了。

2019-02-11 14:07:46开春多吃九种食物

立春后万物复苏,此时正是养生的好时节。吃哪些食物更好呢?近日,美国《健康》杂志邀请多位专家,总结出9种食物。

2019-01-28 11:10:47冬天头发最易受伤 晾干再出门

冬季寒冷干燥,皮肤容易粗糙干裂,头发更易干枯断裂。平日生活细节对于保持头发健康至关重要。

2019-01-22 09:10:59大寒节气前后流感防治的几点建议

现在这个季节已入腊月,《隋书·礼仪志》记载“腊者,接也”,寓有新旧交替的意思,又说“腊者,逐疫迎春”,可见腊月、春月之间容易出现疫病,也是古人的一种普识。

2019-01-15 16:14:46冬吃萝卜有啥好处?

在寒冷的冬天,人们喜欢吃各种补品或打火锅以御寒取暖,肉类、海鲜摄入增多,萝卜作为冬天应季蔬菜,能解腻清热,消食除胀满,倒是十分实用。

2019-01-07 10:38:51"人造肉"将被端上餐桌 你吃还是不吃?

人类对于肉类的喜爱,是亘古不变的,现如今随着发展,肉类也成为餐桌上必不可少的食物。

2019-01-02 08:53:28这四件事值得你坚持做一年!

步入2019年,现在开始做对这些健康事,坚持一年会有意想不到的效果哦!

2018-12-24 14:56:58极端天气下 男性为何比女性更“脆弱”

乌拉尔联邦大学专家联合外国专家的一项研究显示,极冷或极热天气对男性死亡率的影响高于女性。

2019-01-07 14:00:225个方法让你无惧严寒

寒冷的冬天对于怕冷的人来说似乎特别漫长,以下外媒总结了五个方法或许能让你时常保持温暖,无惧严寒。

2019-01-10 15:22:49不穿秋裤会得老寒腿?

天冷应该穿秋裤,但“不穿秋裤就会得老寒腿”这个锅,不该让秋裤背。

2018-12-03 09:54:25食品种类越丰富 健康寿命越长

日本一项新研究说,吃的食品种类越丰富,人的健康寿命越长。

2018-11-26 09:41:21小雪节气习俗知多少?

小雪时节天气变冷,人们会糊窗户防寒,同时开始贮存大白菜,做一些腌菜、腌肉的工作,以备冬天食用。

2018-11-19 09:51:55四个方法 轻松判断食物的热量高低

大家越来越关注食物的热量,但是天然食物的热量值差异很大,怎样才能简单判断食物的热量值呢?

2018-11-13 10:00:33六种唇色看健康

拥有红润有光泽的双唇,不仅美观,从中医观点来看,唇色与形态还能反映身体状态。

2019-01-15 10:14:145个好习惯让这个秋冬不再寒冷

秋季明亮清爽,多晴天,并不十分寒冷,不管出行还是打扮都颇具乐趣。然而,早晚的气温却相对下降了不少,开始感受到寒意的人也渐渐多了起来。

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