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2018-07-16 09:04:57夏季皮肤晒伤的八个急救方法

在太阳底下暴晒时间长了容易晒伤皮肤,人会感到很强的灼热和疼痛感。这时一定要抓紧时间科学护理,以免耽误时间长了使皮肤损伤加重。

2018-07-10 09:40:26夏季喝醋有什么好处

小时候,每到夏天,妈妈总是经常用醋冲水给我们喝。现在长大了,仍然习惯在大热天外出回家时喝水时加点醋,因为夏季喝点醋真的好处多多。

2018-07-09 06:15:02夏季吃西瓜注意7个禁忌

西瓜性寒、味甘,营养价值丰富。西瓜可以迅速补充人体的水分,有清热解毒、除烦止渴的功效。

2018-07-08 06:19:19夏天吃莲藕的6个好处

莲藕含有丰富的营养物质,生吃可以清热生津,熟吃可以健脾养胃,不过有四类人不适合吃莲藕。

2018-07-07 06:17:56夏天吃什么养胃

夏天是一个温度比较高的季节,空气的湿度也是比较大的,有些人有过胃病的话,就会引起胃病的反复发作,所以说一定要重视饮食,那么夏天吃什么养胃呢?

2018-07-06 06:12:584个方法快速止住流鼻血

流鼻血相信多数人都不陌生,这种情况更加容易出现在儿童身上,其实不管是家人还是孩子我们都需要搞清楚为什么会流鼻血,同时还需要知道怎么快速止血。

2018-07-05 06:16:424款沙拉让你越吃越瘦

减肥的时候摄入的热量一定要低,但如果蔬菜水果加了沙拉不是增加热量了吗?这样对减肥不利吧?肯定有小主有这种疑问,今天小编就大家具体了解下。

2018-07-04 06:18:48夏季穿什么衣服更防晒

夏季气温高,阳光强烈,太阳照在身上真是火辣辣的,那么你知道夏天穿什么颜色的衣服才最防晒吗?

2018-07-03 06:19:15夏季食欲不振怎么办

天气越来越热了,很多人发现自己的胃口越来越差,而且只想吃凉的,对热的食物是碰都不想碰,夏季食欲不振该怎么办呢?

2018-07-02 06:15:49夏季吃什么能助眠

夏季天气炎热,很多人因此睡不着、睡不好。睡眠可以靠饮食调节,那么夏季吃什么有助睡眠?

2018-07-01 06:20:56空腹运动更易瘦吗

确实是三分练七分吃,但是这也没说不让你不吃的,那么到底如何合理安排运动和饮食呢,跟着往下看。

2018-06-30 06:13:40熬夜看球警惕“世界杯综合征“

为了不错过世界杯比赛精彩时刻,很多球迷都是熬夜坚持看球赛。值得一提的是,经常熬夜对我们的身体危害也是相当大的。

2018-06-29 06:04:55低卡又好吃的减肥菜

魔芋是生活中一种常见的食物,并且有消息称每天吃魔芋可以达到减肥的效果,下面小编就来带大家一起了解一下魔芋的热量是多少,吃魔芋真的可以减肥吗?

2018-06-28 06:01:24一日三餐vs少吃多餐

正确的减肥方法不是不吃饭或者每天只吃一顿饭,健康又有效的减肥方法是少吃多餐,那么少吃多餐是什么意思?少吃多餐有什么好处?

2018-06-27 06:16:08近视眼的人还会得老花眼吗

生活中常常有人问到:年轻得了近视眼,老了还会得老花眼吗?其实,这个问题小编已经得到了不同的答案。

2018-06-26 06:12:01夏季吃辣有益健康

热天吃辣椒,听起来挺疯狂,但富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效促进汗液的排放,帮助体内毒素排出,起到一定的降温作用。

2018-06-25 06:23:52夏季上火怎么办

夏天上火会给人的身体造成很大的影响,因此,夏季上火了我们要及时“降火”。那么,夏季上火了怎么办?不妨试试下面这3款清热去火汤!

2018-06-24 06:17:05女人保健操 告别黄脸婆

女人保健操,留住美丽,留住青春,让广大女性告别黄脸婆,让我们一起做操一起嗨,一起健康一起成长。

2018-06-23 06:18:36夏季喝冷饮更容易中暑

绝大多数人认为,大热天喝一杯冰镇饮料可以清凉解暑,其实不然。专家提醒大家,冷饮吃得太多不但容易中暑,还会使中暑症状加剧。

2018-06-22 06:17:42平时喝热水好还是喝冷水好

现在随着天气的越来越热,不少人都倾向于喝冷水,直接透心凉的感觉是再好不过了,但是热水和冷水哪个才是比较好的呢?

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