一、过去十天天气概况
过去10天（7月24日至8月2日），我区大部出现小到中雨或雷阵雨，部分地方出现大雨，其中亚东3号线2号点、吉隆萨勒、曲水楠木乡珠寺、聂拉木琐作和聂拉木三道拐站出现暴雨。
累积降水量与历年同期值相比，那曲西部、阿里东部和西部、日喀则北部偏多，其中尼玛县偏多3倍；其他地方正常略偏少。平均气温与历年同期值相比，全区大部偏高，其中桑珠孜区偏高4℃。
二、未来十天天气趋势
预计未来10天，我区大部降水仍持续，部分地方强度较大，其中8月10日至13日林芝东部和南部、日喀则南部低海拔乡镇有大到暴雨，气温多波动。
主要天气过程：
8月4日至5日，阿里东部和南部、那曲西部、日喀则大部、林芝东部和南部、山南南部有小到中雨，部分地方有大雨，拉萨、山南中部和东部、林芝中部和西部多云有小雨，部分地方有中雨；其他地方多云间阴天，部分地方有阵雨。
8月6日至7日，阿里、日喀则西部和南部、林芝东部和南部、山南南部有小雨，部分地方有中雨，其中日喀则南部和林芝南部低海拔乡镇有中到大雨；其他地方多云有小雨，部分地方有分散性中雨。
8月8日至9日，那曲、阿里东部和南部、林芝、昌都中部和北部、日喀则大部有小到中雨，部分地方有大雨；其他地方多云有小雨，部分地方有分散性中雨。
8月10日至13日，林芝、昌都、日喀则、拉萨和山南有小到中雨，部分地方有大雨，其中日喀则南部、林芝东部和南部低海拔乡镇有大到暴雨；其他地方多云有小雨，部分地方有中雨。
期间，那曲、日喀则大部、拉萨、山南、阿里东部、昌都等地局地有雷暴大风、冰雹和短时强降水等对流性天气。
三、未来11～14天展望
未来11～14天（8月14日至17日），林芝、日喀则南部、山南南部和昌都南部有小到中雨，部分地方有大雨；其他地方多云有小雨，部分地方有分散性中雨。
四、高影响天气提示
8月10日至13日，林芝东部和南部、日喀则南部低海拔乡镇有大到暴雨。
五、关注与建议
一是防范局地山洪地质灾害。未来10天，我区大部有持续性降水，8月10日至13日南部和东部低海拔乡镇有大到暴雨，持续性降水易导致土壤含水量饱和，需加强灾害隐患点的监测巡查，关注雨情、水情变化，防范中小河流洪水、山洪地质灾害和城乡内涝等次生灾害。
二是做好交通、旅游安全管理。未来10天，我区大部降水仍持续，关注低洼路段积水和城市排水系统，做好交通、旅游安全管理。
三是加强田间管理。8月10日至13日，主要农区局地降水强度大，可能导致部分低洼农田有渍涝风险，做好清沟排涝降渍工作。
四是防范午后强对流天气。那曲、日喀则大部、拉萨、山南、阿里东部、昌都等地午后局地有雷雨大风、冰雹和短时强降水等强对流性天气，需加强防范。
