预计： 周一至周三：林芝市和那曲地区东部有小到中雨或雷阵雨，个别地方有大雨；日喀则市、昌都市、拉萨市和山南地区有小雨，部分地方有中雨；其他地区多云，部分地方有阵雨。周四至周五：阿里地区和日喀则市南部有小雨或雷阵雨，部分地方有中雨；其他地区多云，部分地方有阵雨或雷阵雨。周末两天：林芝市、那曲地区东部和昌都市有小雨，部分地方有中雨；其他地区多云，部分地方有阵雨。
周平均降水量：阿里地区和那曲地区略偏多；其他地区正常。
周平均气温：全区大部正常。
二、建议
1、林芝地区持续性降雨易引发山体滑坡、泥石流等地质灾害，请加强山洪地质灾害和中小河流洪水的防御工作，并做好交通和旅游安全管理。
2、震区吉隆至亚东一带部分地方降水明显，需防范降水可能诱发的局地泥石流、滑坡等次生灾害。
3、日喀则市西部农区降水仍然较弱，需适时加强灌溉和做好田间管理。
三、上周天气回顾（6月15日～6月21日）
上周我区中东部降水过程明显，部分地方出现大雨。其中林芝市巴宜区19日24小时降水量达47.1毫米，超过历史同期极值38.3毫米（1973年6月15日）。与历史同期相比，周降水量：日喀则市大部、阿里地区大部和昌都市南部偏少，其余各地正常或略偏多；其中，巴宜区和尼木县偏多1倍。周平均气温：昌都市南部、隆子、墨竹工卡和拉萨偏高；阿里地区和那曲地区偏低，其余各地正常。
