中期预报第1期
10日至13日强度较大 中西部多大风天气
一、过去十天天气概况
过去10天（2025年12月25日至2026年1月3日）林芝、山南南部、那曲东部、昌都大部、日喀则南部和拉萨北部出现小到中雪（雨），其中林芝南部和东部高海拔山区出现大到暴雪。24小时累计降水量（单位：毫米）：墨脱背崩多雄拉弄加曲11.5、墨脱（K52）10.8、波密县易贡藏布大桥10.5、米林朗贡7.5、墨脱德尔贡7、墨脱格林6.7、波密嘎隆拉山6.5。阿里、那曲、日喀则、山南西部和南部、昌都中部和北部出现7～9级大风。12月30日我区大部出现3～10摄氏度降温，其中八宿、洛隆、当雄、嘉黎的部分站点降温幅度达10～13摄氏度。
累计降水量与历年同期值相比，全区大部偏少。平均气温与历年同期值相比，林芝、阿里西部、山南南部、日喀则南部、那曲中部和东部偏高；其余大部正常。
二、未来十天天气趋势
预计未来10天(1月4日至1月13日),我区东部和南部有小雪（雨），其中10日至13日部分高海拔地方有中到大雪，雪后自西向东有中等强度降温过程。中西部多大风天气，那曲、阿里、日喀则高海拔地方有7～8级大风，其中8日至9日局地阵风可达9～10级。
主要天气过程：
1月4日至7日，山南南部、林芝东部和南部阴天有小雪（雨），部分高海拔地方有中雪；昌都北部、阿里南部、那曲东部、林芝中部和西部多云间阴天，部分地方有阵雪（雨）；其他地方少云间多云。
1月8日至9日，林芝东部和南部多云间阴天，部分地方有分散性阵雪（雨）；其他地方晴天间少云。那曲、阿里、日喀则高海拔地方有7～8级大风，局地阵风9～10级。
1月10日至13日，林芝、山南南部和昌都阴天有小雪（雨），部分地方有中到大雪；日喀则南部和阿里南部多云间阴天，部分地方有阵雪；其他地方晴天间少云。自西向东有3～6摄氏度降温，局地降幅可达8摄氏度以上。那曲、阿里、日喀则高海拔地方有7～8级大风。
三、未来11～15天展望
未来11～15天（1月14日至1月18日），林芝南部、日喀则南部和山南南部多云间阴天，部分地方有阵雪（雨）；其他地方晴天间少云。
四、高影响天气提示
1月10日至13日东部雨雪天气较明显，其中林芝、山南南部和昌都阴天有小雪（雨），部分地方有中到大雪。1月8日至9日,那曲、阿里、日喀则高海拔地方有7～8级大风，局地阵风9～10级。
五、关注与建议
1.防范雨雪降温天气对交通运输、能源保供的不利影响。后期林芝、山南南部和昌都有中等强度降雪降温过程，高海拔道路易出现积雪结冰，建议加强巡查，做好道路交通疏导和管控；降温易引发脆弱人群心脑血管疾病和呼吸道感染，需防范对公众健康等产生的不利影响；电力、天然气等能源需求增加，相关部门需提前做好能源保供工作；高寒牧区需做好牲畜的防寒保暖。
2.做好重大工程建设项目保障。10日至13日东部雨雪天气较明显，相关区域需统筹做好施工人员安全、工程设施防护及能源供应保障。
3.防范大风对交通、能源、农业、通讯带来的不利影响。我区中西部高海拔多大风天气，易出现扬沙浮尘，需防范对航空、铁路、公路、电力、通讯设施和城市运行等带来的不利影响；做好广告牌、牲畜棚圈、农业大棚、临时搭建物的防风加固工作。
