西部和东部有降水过程
14日至16日强度较大 中西部多大风天气
一、过去十天天气概况
过去10天（2026年1月1日至2026年1月10日）林芝、山南南部、那曲东部、昌都北部、拉萨东部和北部出现小到中雪（雨），其中林芝南部和东部高海拔山区出现大到暴雪。累计降水量（单位：毫米）：墨脱（K52）22、墨脱背崩乡多雄拉弄加曲16、波密嘎隆拉山12.4、墨脱仁青崩9.5、洛扎拉郊8.1、墨脱德尔贡7.3、古露6.4、巴青雅安6.1、索县嘎美5.4、丁青嘎塔5.4、丁青巴达5.4、比如良曲5.2、索县荣布瓦多嘎5.2。截止1月11日08时积雪深度（单位：厘米）：墨脱（K52）4、察隅德姆拉山1。1月3日昌都、那曲、拉萨北部、日喀则北部、林芝大部和山南出现6至12摄氏度降温，其中丁青巴达降幅达12.5摄氏度降温。1月7日山南南部、日喀则南部、那曲、阿里中部和南部、拉萨东部和北部、昌都中部和北部出现7至9级大风，其中边坝马秀玉湖风速达31.4米/秒(11级）。
累计降水量与历年同期值相比，全区大部偏少。平均气温与历年同期值相比，林芝、山南南部、日喀则、阿里西部、那曲西部偏高，其中错那偏高8摄氏度；其余各地正常略偏低。
二、未来十天天气趋势
预计未来10天(1月11日至1月20日),我区西部和东部有小雪（雨），其中11日至13日全区自西向东有4～8摄氏度降温，局地降温幅度可达10摄氏度以上；14日至16日东部部分高海拔地方有中到大雪；中西部多大风天气，那曲、阿里、日喀则高海拔地方有7～8级大风，其中16日至20日局地阵风可达9～10级。
主要天气过程：
1月11日至13日，林芝、山南南部、昌都中部和北部阴天有阵雪（雨），其中林芝部分高海拔地方有小到中雪；其他地方晴天间少云。全区自西向东有4～8摄氏度降温，局地降温幅度可达10摄氏度以上。那曲、阿里、日喀则高海拔地方有7～8级大风。
1月14日至16日，林芝、山南南部、日喀则南部、拉萨东部、那曲中部、昌都中部和北部阴天有小雪（雨），其中高海拔地方有中到大雪；其他地方少云间多云。那曲、阿里、日喀则高海拔地方有7～8级大风。
1月17日至20日，阿里西部和南部、日喀则南部阴天有阵雪（雨），部分地方有中雪；其他地方晴天间少云。那曲、阿里、日喀则高海拔地方有7～8级大风，局地阵风9～10级。
三、未来11～15天展望
未来11～15天（1月21日至1月25日），阿里、日喀则南部、山南南部、林芝和昌都北部多云间阴天，部分地方有阵雪（雨）；其他地方晴天间少云。那曲、阿里、日喀则高海拔地方有7～8级大风。
四、高影响天气提示
1月14日至16日东部雨雪天气较明显，其中，林芝、山南南部、日喀则南部、拉萨东部、昌都中部和北部阴天有小雪（雨），其中高海拔地方有中到大雪。1月16日至20日,那曲、阿里、日喀则高海拔地方有7～8级大风，局地阵风9～10级。
五、关注与建议
1.防范雨雪降温天气对交通运输、能源保供的不利影响。11日至13日我区自西向东有降温天气过程，14日至20日东部和南部有雨雪天气，高海拔道路易出现积雪结冰，建议加强巡查，做好道路交通疏导和管控；降温易引发脆弱人群心脑血管疾病和呼吸道感染，需防范对公众健康等产生的不利影响；电力、天然气等能源需求增加，相关部门需提前做好能源保供工作；高寒牧区需做好牲畜的防寒保暖。
2.防范大风对交通、能源、农业、通讯带来的不利影响。我区中西部高海拔多大风天气，易出现扬沙浮尘，需防范对航空、铁路、公路、电力、通讯设施和城市运行等带来的不利影响；做好广告牌、牲畜棚圈、农业大棚、临时搭建物的防风加固工作。
