早春时节温差大 适当春捂保健康

【字体：大 中 小】 2014-03-15 19:13:57   来源： 中国天气网江西站  

今天我省不少地方都是阳光普照，春意盎然，气温的表现也十分给力。中北部的最高气温大都在15度以上，北部大片区域的气温更是迈入了20度的门槛，温暖的感觉非常明显。不过，温差也在逐渐增大，今天早晨婺源的最低气温就只有1.7度，和白天这里的最高气温22.5度相比，温差达到了二十多度。

早春时节，昼夜温差较大，大家早晚外出要适当添衣保暖，老人、孩子以及体质较弱的朋友尤其要注意关节的保护。在饮食方面，大家可以多吃些豆芽、荠菜、莴笋、韭菜等蔬菜，有利于春季养生保健。