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涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
一颗星

天热风大,可选择低强度运动。
易波动

血糖易波动,注意监测。
炎热

建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
较适宜

无雨且风力较小,易保持清洁度。

气象条件有利于空气污染物扩散。

辐射较弱,涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
一颗星

天气闷热,坚持室内低强度运动。
易波动

风力较大,血糖易波动,注意监测。
炎热

建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
不宜

有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。

气象条件有利于空气污染物扩散。

辐射较弱,涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
一颗星

风雨相伴,坚持室内运动吧。
较易波动

风雨相伴,注意监测血糖变化。

适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。
不宜

有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。

气象条件有利于空气污染物扩散。
中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
一颗星

天热风大,可选择低强度运动。
易波动

血糖易波动,注意监测。
炎热

建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
较适宜

无雨且风力较小,易保持清洁度。

气象条件有利于空气污染物扩散。
中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
一颗星

天气有点热,运动多补水。
易波动

血糖易波动,注意监测。
炎热

建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
较适宜

无雨且风力较小,易保持清洁度。

易感人群应适当减少室外活动。
很强

涂擦SPF20以上,PA++护肤品,避强光。
一颗星

天气有点热,运动多补水。
易波动

血糖易波动,注意监测。
炎热

建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
较适宜

无雨且风力较小,易保持清洁度。

易感人群应适当减少室外活动。
很强

涂擦SPF20以上,PA++护肤品,避强光。
一颗星

天气有点热,运动多补水。
易波动

血糖易波动,注意监测。
炎热

建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
较适宜

无雨且风力较小,易保持清洁度。

易感人群应适当减少室外活动。

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