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  • 减肥

  • 健臻·血糖

  • 穿衣

  • 洗车

  • 空气污染扩散

中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
一颗星

天凉室内可健身,户外运动需保暖。
易波动

气温多变,血糖易波动,请注意监测。
寒冷

建议着厚羽绒服等隆冬服装。
适宜

天气较好,适合擦洗汽车。

易感人群应适当减少室外活动。
中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
一颗星

天凉室内可健身,户外运动需保暖。
易波动

气温多变,血糖易波动,请注意监测。
寒冷

建议着厚羽绒服等隆冬服装。
适宜

天气较好,适合擦洗汽车。

易感人群应适当减少室外活动。
中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
一颗星

天凉室内可健身,户外运动需保暖。
不易波动

天气条件好,血糖不易波动,可适时进行户外锻炼。
寒冷

建议着厚羽绒服等隆冬服装。
适宜

天气较好,适合擦洗汽车。

易感人群应适当减少室外活动。
中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
一颗星

天凉室内可健身,户外运动需保暖。
不易波动

天气条件好,血糖不易波动,可适时进行户外锻炼。

建议着棉衣加羊毛衫等冬季服装。
适宜

天气较好,适合擦洗汽车。

易感人群应适当减少室外活动。
最弱

辐射弱,涂擦SPF8-12防晒护肤品。
一颗星

天凉室内可健身,户外运动需保暖。
不易波动

天气条件好,血糖不易波动,可适时进行户外锻炼。

建议着棉衣加羊毛衫等冬季服装。
适宜

天气较好,适合擦洗汽车。
较差

气象条件较不利于空气污染物扩散。。
中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
三颗星

天气较舒适,减肥正当时。
不易波动

天气条件好,血糖不易波动,可适时进行户外锻炼。
较冷

建议着厚外套加毛衣等服装。
适宜

天气较好,适合擦洗汽车。

易感人群应适当减少室外活动。

辐射较弱,涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
一颗星

天凉室内可健身,户外运动需保暖。
易波动

气温多变,血糖易波动,请注意监测。
寒冷

建议着厚羽绒服等隆冬服装。
适宜

天气较好,适合擦洗汽车。

易感人群应适当减少室外活动。