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中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
一颗星

天凉室内可健身,户外运动需保暖。
不易波动

天气条件好,血糖不易波动,可适时进行户外锻炼。

建议着棉衣加羊毛衫等冬季服装。
适宜

天气较好,适合擦洗汽车。

易感人群应适当减少室外活动。

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