“雷电都是尖端放电。”如果是在茂盛的森林里忽遇雷电天气，要迅速寻找山洞或山凹低洼处，尽量远离树木，将自身身体高度降低，宁可淋雨，不使自己处于空旷地高点的位置，防止遭雷击。

近年夏天频频出现在长城、郊区深山里的游客被雷击事件，“如果是长城上，一定要尽量将自己身体放低，不要跑到最高点，往低处走。可以躲进烽火台、城楼里避雨，但是要远离城楼的金属带，也不要在烽火台上将手或头伸出去，容易遭雷击。”宋海岩说。

另外，在室外遭遇雷电天气时，宋海岩说，车里是比较理想的避雷场所，但切记不要将手伸出窗外。

需要提醒大家的是，要关注积水深度，防止最后被水堵住开不了车窗、车门。

“在室外，还要防止跨步电压的袭击。人在避雷时要尽量减少跨步电压带来的伤害，所以如果在周围有落雷、周围有不均匀的电压分布的紧急情况下，应赶快把双脚并在一起，然后马上用一条腿或两条腿蹦离危险区。”

在户外要采取防雷措施，在室内也不是万无一失的。打雷时，在室内不要碰触任何金属管道，因为一旦楼体遭雷击，大量电荷是会通过这些金属管道泄放电流的。此时，关好门窗，远离窗户，不要此时洗澡，尤其是不要使用太阳能热水器，在屋里只可以使用无绳电话或手机。不要使用家用电器，尽量切断雷电的入侵途径——拔掉家里所有有线、网线的电源插头，并与之保持安全距离。