立冬之时健身忙 不畏严寒好处多(1/8)

11月7日7时48分迎来立冬节气。内蒙古大部分地区出现一次明显的大风、降温雨雪天气。立冬后，冷空气活动开始频繁，而后又转晴，并逐渐转暖回升，形成“三日寒、四日暖”的寒暖交替的天气变化。

今日清晨，在呼和浩特市体育场附近的小公园里，早锻炼的人群不减往日，人们全副武装得带着口罩手套行走在健步走的人群中，大妈们起劲得跳着广场舞；男士女士们三五成群压着腿，打太极的更是如行云流水，旁若无人。早起的鸟儿有虫吃，喜鹊忙活着储备过冬的食物。狗狗也跟着主人出来撒欢，迎接冬天的到来。（图文：袁梅）