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涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
天热风大，可选择低强度运动。
血糖易波动，注意监测。
建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
天气较好，适合擦洗汽车。
气象条件有利于空气污染物扩散。
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
天热风大，可选择低强度运动。
风力较大，血糖易波动，注意监测。
建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
天气较好，适合擦洗汽车。
气象条件有利于空气污染物扩散。
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
天热风大，可选择低强度运动。
风力较大，血糖易波动，注意监测。
建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
天气较好，适合擦洗汽车。
气象条件有利于空气污染物扩散。
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。
天气条件不易引起血糖波动。
适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。
无雨且风力较小，易保持清洁度。
气象条件有利于空气污染物扩散。
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
风雨相伴，坚持室内运动吧。
血糖较易波动，注意监测。
适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。
有雨，雨水和泥水会弄脏爱车。
气象条件有利于空气污染物扩散。
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。
血糖较易波动，注意监测。
建议穿短衫、短裤等清凉夏季服装。
无雨且风力较小，易保持清洁度。
气象条件有利于空气污染物扩散。
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。
天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。
适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。
天气较好，适合擦洗汽车。
气象条件有利于空气污染物扩散。
9月14日
今天（14日）是中秋假期第二天，我国四川盆地、西北地区东南部一带降雨难以停歇，预计降雨天气将持续到中旬结束。而随着副热带高压的减弱，今天起江南、华南的高温范围和强度也将有所收敛。
9月13日
今天（13日），是一年一度的中秋节，也是中秋小长假的第一天。我国南北方依然是明显的“两季”模式：西北地区中东部、华北、东北地区南部、黄淮东部等地开启降雨降温模式，南方高温炎热继续。
9月11日
过去两天（9-10日），华北一带出现了明显的降雨，秋老虎彻底被击退。南方降雨的核心则仍集中在四川盆地，长江中下游等地高温顽固。
9月10日
预计今明两天，西南等地仍旧雨势不小，累积降雨量或将打破同期降雨极值。西北东部以及华北中南部地区也将出现明显降雨。南方高温蔓延。
9月7日
本周末（7-8日），台风“玲玲”将在东北掀风雨，部分地区有大暴雨。同时，同时，四川、云南和西北地区东部华西秋雨也再度发展。需注意防范次生灾害的发生。气温方面，南北方高温再现，北方下周气温下跌，南方炎热升级。
9月5日
今（5日）起三天，北上的台风“玲玲”将逐渐给华东沿海、东北地区带来风雨影响，东海、黄海风力较大，需注意防范。气温方面，南方“秋老虎”将重新“出山”，北方的京津冀等地也是炎热持续，需注意防暑。
9月3日
目前，在台风“玲玲”和台风“剑鱼”的影响下，海南、广东开启了狂风暴雨模式，而且风雨影响会“超长待机”，华南的强降雨将一直持续到6日前后。另外，今天（3日），华东地区也有强降雨现身。
9月2日
今天（2日）开始，北方多地雨水将暂停“营业”，与此同时南方的强降雨正在陆续“发货”途中。尤其是华南、江南东部以及云南、四川等地雨势较大，多地大到暴雨来袭，局地还有大暴雨。
9月1日
今后一周，我国降雨分布呈现北少南多格局，西南地区东部、华南、江南等地雨水频繁，“包邮区”今明两天（9月1日-2日）雨势较强，华南一带则因为即将受到新生台风影响，降雨也将再度增强。
8月30日
今天开始，“杨柳”对我国华南一带的风雨影响已明显减弱。然而受其带来的风雨以及后面接踵而来的冷空气共同影响，未来一周，海南、广西、广东等地都将持续多雨，南方“苦夏”的日子即将结束。
8月29日
今天（29日），台风“杨柳”对我国华南一带的风雨影响将明显增强，海南、广东、广西、福建等省区雨势会明显加大，需防范猛烈降雨引发的渍涝、滑坡、泥石流等灾害。
8月28日
今明两天（28-29日），江南大部、西南地区东部以及华南大部等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨，同时北方在高空槽和低涡切变的影响，内蒙古东部、东北地区降雨频繁。而在冷空气的影响下，南方高温也将逐渐“退场”。
8月25日
今天台风“白鹿”将给广东、福建、江西等地部分地区带来强风雨，另外，西北、东北地区也将有一次明显降雨过程。气温方面，南方大范围高温将逐渐缩减。
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