今日生活指数(2010-03-18 08:00发布)

紫外线指数： 最弱

属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。

空气污染扩散条件指数： 良

气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。

穿衣指数： 凉

天气凉，建议着厚外套加毛衣等春秋服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。

晨练指数： 不宜

阴天，早晨天气寒冷，风力稍大，过去12小时曾降雪，请尽量避免户外晨练，若坚持户外晨练请注意保暖防滑。

舒适度指数： 较舒适

白天天气阴沉，会感到有点儿凉，但大部分人完全可以接受。

感冒指数： 易发

昼夜温差很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。

交通指数： 良好

阴天，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶，可以放心开车出行游玩观光。

洗车指数： 较不宜

较不宜洗车，过去12小时有降雨，路面少量积水，如果执意擦洗汽车，要做好溅上泥水的心理准备。

晾晒指数： 不太适宜

天气阴沉，不利于水分的迅速蒸发，不太适宜晾晒。若非晾晒不可，请尽量选择通风的地点。

运动指数： 较适宜

白天天气较好，较适宜开展户内运动，考虑风力较强且气温较低，户外运动注意防风并适当增减衣物。

旅游指数： 一般

阴天，风稍大，体感稍凉，旅游指数一般，外出请注意防风御寒。

化妆指数： 保湿

皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。

钓鱼指数： 较适宜

较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。

约会指数： 较适宜

虽然天空有些阴沉，但情侣们可以放心外出，不用担心天气来调皮捣乱而影响了兴致。

雨伞指数： 不带伞

阴天，但降水概率很低，因此您在出门的时候无须带雨伞。

路况指数： 干燥

阴天，其它条件适宜，路面比较干燥，路况较好。

划船指数： 较适宜

白天较适宜划船，考虑气温稍低，天气阴沉，风力较大，划船时小心着凉。

夜生活指数： 较适宜

虽然是阴天，有点风，但仍比较适宜夜生活，只要您稍作准备就可以放心外出。

逛街指数： 较适宜

天气晴朗，虽然风力较大，还是较适宜逛街的，不过出门前要穿暖和一点，千万别着凉了。

美发指数： 适宜

较强的风力不仅易弄脏头发，还会带走头发的水分，以致头发发质变干，失去光泽，请注意保持头发的清洁，使用滋润型洗发露和护发素。