今日生活指数(2010-03-19 11:00发布)

紫外线指数： 最弱

属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。

空气污染扩散条件指数： 很差

气象条件不利于空气污染物稀释、扩散和清除，请尽量避免在室外长时间活动。

穿衣指数： 冷

天气冷，建议着棉衣、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣或冬大衣。

晨练指数： 不宜

有雪，风力稍大，早晨天气寒冷，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。

舒适度指数： 较舒适

白天天气阴沉，风力较强，这种天气条件下，会感到有点儿凉，但大部分人完全可以接受。

感冒指数： 极易发

天气寒冷，昼夜温差极大且风力较强，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。

交通指数： 很差

为沙尘天气，路面比较干燥，但能见度很低，交通气象条件很差，车辆行驶缓慢，尽量减少出行。

洗车指数： 不宜

不宜洗车，未来24小时内有沙尘天气，如果在此期间洗车，极易很快蒙上新的灰尘。

晾晒指数： 不宜

有沙尘天气，不适宜晾晒。如果非晾晒不可，请在室内进行并关牢门窗。

运动指数： 较不宜

有沙尘天气，较适宜在户内开展运动，建议适当停止户外运动，因为那样体会吸入更多沙尘，不利健康。

旅游指数： 一般

风稍大，大风将地面的沙尘吹起，对能见度和空气质量都有影响，出行注意交通安全和采取适当的防沙措施。

化妆指数： 保湿

气温较低、风力较大，用滋润型化妆品，少扑粉，用润唇膏后再抹口红。

钓鱼指数： 不宜

天气不好，不适合垂钓。

约会指数： 较不适宜

风力较大，而且有扬沙，会给室外约会带来一些不便，如果外出约会，请做好准备。

雨伞指数： 不不带伞

为沙尘天气，降水概率很低，您在出门的时候无须带雨伞，考虑有沙尘，可适当携带防尘用具。

路况指数： 干燥

有沙尘扬起，其它条件适宜，路面比较干燥，路况较好。

划船指数： 不适宜

白天天气不好，不适宜划船，建议选择别的娱乐方式。

夜生活指数： 较不适宜

有扬沙，且风力很大，会给您的出行带来很大的不便，建议夜生活最好在室内进行。

逛街指数： 较不宜

为沙尘天气，且风力很大，较不宜逛街，若坚持出门，请您记得带上口罩等防尘用品。

美发指数： 适宜

风大干燥，这会加快头发的水份和油份丢失，易弄脏头发，以致发质变干变脆，失去光泽，请使用滋润型洗发露和护发素清洁头发。