中秋前后必吃九大养生菜（组图）
脸上不长痘痘：生菜和苦瓜
生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。
苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，它含有抗癌作用的活性蛋白质，不但能够增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒。
查天气
关注“中国天气网”微信公众号
编辑：sr
继续阅读
客服邮箱：service@weather.com.cn客服电话：010-68409444京ICP证010385-2号 京公网安备11041400134号
中国天气网版权所有，未经书面授权禁止使用 Copyright©中国气象局公共气象服务中心 All Rights Reserved (2008-2026)