节气365#立冬#:立冬补冬,补嘴空

关灯 中国天气网 > 视频 > 历史数据

2019-11-17 07:11:01   来源: 中国天气网

北方地区天气寒冷,进补宜温热之品,如牛、羊肉等;长江以南地区虽然已经入冬,但气温相比北方地区要温和得多,所以进补应该选择甘温之味,如鸡、鸭、鱼类;如果地处高原山区,雨量较少且气候偏燥,则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖等进补为宜。

编辑:代宁