2011年9月，陕西一名户外爱好者，徒步进山游览，当时气温约为10℃左右，游览途中天降大雨，浑身湿透的驴友开始打起了寒颤，全身发抖，腿脚无力，后来情况越来越严重，开始出现意识迷糊的情况。受过相关培训的驴友意识到，他竟然在气温零上的秋天，冻伤了！

后来，该驴友凭借应对冻伤的专业知识，最终脱离了危险。但这个故事告诉我们——

冻伤可不是冬天的“特产”

在春秋季节，也要预防冻伤灾害！

为什么气温不低，但还会发生冻伤

在人身体比较潮湿的情况下，人体可能会出现“失温”的情况，人体的体温整体降低，就有可能发生冻伤。

冻伤分四度，来自身体的预警要重视！

一度冻伤：皮肤浅层冻伤，伤及表层皮肤，可以在几天内自愈，不会留下任何疤痕或后遗症

二度冻伤：皮肤红肿，会有大小不等的水疱

三度冻伤：可以在皮下发生的冻伤，具有腐蚀性，皮肤颜色会从苍白变成黑褐色

四度冻伤：一般是比较严重的冻伤，有可能冻到肌肉、骨骼，甚至可以使肢体坏死，还有可能是全身性冻伤，有可能造成突然的心脏停止、猝死等

智能如人类，面对冻伤伤害，身体肯定会给出预警。当出现这些信号的时候，就要警惕可能身体正在承受冰冻伤害！

首先，人体会感觉到手和脚特别冷，这是一种冻伤要发生的报警信号，如果这种情况加重，皮肤可能发白或者是发紫，接下来，人体会感觉到麻木，各种感觉的敏感度都会下降，之后，人体会有想睡觉的感觉，逐渐加重的时候就会出现幻觉，直到不省人事。

冻伤很可怕，究竟怎么应对才正确

捶捶打打烤火取暖？（×）

冻伤发生时，会伴随神经麻木，此时人体无法感知敲打和烤火的力度和温度，有可能会造成新的伤害。

用厚厚的衣物扎紧捂住？（×）

扎的很紧的衣物，不仅会阻止血液的流通，还会导致冻伤的皮肤进一步受到损害，过度的紧扎，会对肢体和皮肤都造成很大的伤害

用雪、冰用力搓一搓（×）

如果只是冷，用雪来搓一搓手，可能会感到暖意，但是！用雪、用冰块去搓冻伤患处是非常危险的。产生了冻伤之后，用雪或冰搓擦患处会造成更严重的伤害，甚至产生皮肤红肿、水泡等。

把冻伤的地方放在怀中复温（√）

将冻伤者的伤处放入怀中进行复温是非医疗行为中最好的一种方式，这种舒缓的复温方式可以避免伤冻部位伤害加重。此外，也可以使用与人体体温相近的热水进行复温，将冻伤部位放置于36-37度的温水中，缓解冰冻伤害。

可是如果解冻后冻伤的肢体，如脚趾、手指已经开始发黑，代表冻伤十分严重，容易发生感染，冻伤的部位也很可能需要做截肢处理。此时需要松松的包裹一下伤处，尽快赶往医院处理。这种情况下不要采用任何自我医疗的措施，一定要尽快就医。

#救治冻伤小知识#

在天气寒冷的时候，一定要注意头部、颈部的保温，头部的散温可以达到人体散热的近30%，所以一定要注意保暖。此外，还有一种内源性的复温，就是饮用热饮，促进血液循环，进而带动四肢的复温。出于这种目的，可以少量饮酒促进血液循环。但切勿大量饮酒，因为大量饮酒反而会造成迅速的失温，血液循环过快导致散热加快，同时醉酒后人的意识容易迷糊，有发生意外的可能。

信息来源：《中国减灾》

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