第一步，将青蛙放入装满凉水的大锅

第二步，用小火给大锅慢慢加热

第三步，得到一只煮熟的青蛙

是的，这就是著名的“温水煮青蛙”实验，大家纷纷感叹：这种对“低温”环境渐变的适应性，会让看似安逸的环境成为致命的存在。

那么，你是身处“低温陷阱”的小青蛙吗？

又到了一年一度“暖气还没来，气温已经降，睡一晚都睡不暖被窝”的深秋，这代表暖宝宝、电热毯、USB加热器等保暖神器又要大显身手了！但有过贴着暖宝宝入睡或是长时间将“摸起来不太热”的暖宝宝直接贴在皮肤上经历的盆友，是不是都会发现贴着暖宝宝的地方会出现红肿疼痛，甚至是小水泡？

没错，这就是低温烫伤！

低温烫伤是指虽然基础温度不高，但是皮肤长时间接触高于低温的低热物体而造成烫伤。简单的说其实低温烫伤就是低热的热源热敷，或者热接触时间过长而造成的。如果说高温烫伤是个无情杀手，那么低温烫伤应该算是温柔的杀手。

能够造成低温烫伤的温度一般在40度到50度之间，如果在这个温度区间的发热物长时间的和皮肤的接触，便会造成一个低温的损伤。

这都烫伤了，智能如人体，能没有一点反应吗？

因为40-50度是人体可以耐受的温度，不少人在洗澡的时候都会使用这个温度的水。另外，以下三类特殊人群会出现对温度不敏感或无法表达的情况，更容易在不知不觉间被低温烫伤。

第一类：太年轻或太智慧。小孩子，特别是低于一岁半的孩子，行动能力比较弱，又没有办法表达自己的思想，父母有时候担心孩子冷着，会用热水袋等物品，稍有不当，就容易造成孩子的低温烫伤。此外，上了年纪的人，特别是65岁以上的人，身体机能在走下埔路，对疼痛不适很敏感，容易出现低温烫伤。

第二类：特殊疾病患者。典型如糖尿病患者，他们的神经和血管都有不同程度的病变，使他们对温度疼痛的耐受力会更强一些，正常人觉得50度就属于比较烫的温度了，但糖尿病患者可能到60度都不觉得烫，这种情况下，他们就更容易被烫伤。

第三类：无法行动的人。截瘫的病人、痛觉神经缺失的病人等，对痛觉不够敏感，很容易在不知不觉中就受到低温烫伤的侵害。

如果发现自己被烫伤了要怎么办？

首先，别紧张，别紧张，别紧张。快速用冷水对伤处进行湿敷，这能够阻止热力对人体进一步损害。

一般来说，烫伤分四度，一度是没有出现水泡，但皮肤出现了发红发痒；二度会出现水泡，并且有痛感；三度皮肤会变得比较苍白，有时候甚至会皮肤发硬，但摸起来并没有痛感；四度基本上就已经深入骨骼和肌腱了，属于比较严重的烫伤。建议在出现水泡或皮肤变得苍白时一定要及时就医，交给专业的医生进行处理。

烫伤时用牙膏？红药水？紫药水？

错！错！错！

烫伤了抹牙膏，似乎是民间比较流行的做法。但其实这样的做法危害可不小！因为本身遭受热损伤的皮肤应该用凉水迅速冷却降温，防止热伤害继续发展，但如果此时给伤处敷上一层又一层的牙膏，就好像在烫伤处敷上一层层厚厚的被子，导致热量无法向上散出，反而向更深的真皮和组织去造成损伤。

至于红药水和紫药水，不仅会因其颜色的原因，容易对医生观察伤处产生感染，而且目前研究发现，在红药水和紫药水中，含有一些重金属物质，它能通过破损的皮肤被人体吸收，对肝脏和肾脏产生一定的影响。这种情况在本身肝肾功能就不好的病人身体上尤为明显，对小朋友来说，也很容易受到这样的二次伤害。目前在临床上已经基本不再使用红药水和紫药水了，所以大家在家中也应尽量避免再使用这些药品。

想要预防低温烫伤，就一定要遵照各类加温保温物品的使用规定。在使用暖宝宝的时候，一定要注意不要将其贴在裸露的皮肤上，也不要长时间将其贴在一处，要注意换一下位置。

在使用热水袋的时候，则应注意不要将热水袋装的太满、拧的太紧，防止爆裂引发烫伤，在使用过程中注意在热水带上多裹几层毛巾，降低热度，避免烫伤。

知识来源：《中国减灾》

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