俗话说“月到中秋分外明”,这是因为中秋正处在秋分前后,白昼和夜晚的时间几乎一样长,月亮位于正东方向,恰好受位于正西方向的太阳直射,接收的阳光最多,而这时,月亮离地球最近,反射到地面的光线也最多,所以,中秋这天的月亮看起来最明亮、最皎洁。中秋赏月吃月饼全家团聚在一起,因此,又称团圆节。