中国天气网讯 昨天，浙江省普遍高温，杭州出现了37℃的最高气温，预计明后两天，杭州仍以晴热天气为主，高温天持续。在炎炎夏日里，杭城的老人们却发现了一个新的避暑胜地——整修过的防空洞。

昨天，浙江全省酷热难耐，据最新气象资料显示，大部分地区最高气温达到了35℃~38℃，杭州市昨天的最高气温达到了37℃，这让杭城市民体验了一把“火炉”的威力。

虽然天气炎热，但难不倒杭州的百姓，老人们更是找到了一个消息避暑的好地方——防空洞。据了解，7月1日起，杭州市人防办一共开放了9处人防设施共4000平方米的面积，供市民乘凉。每天的开放时间是上午8点半到晚上10点半，并视情况可作调整。

整修过的防空洞（图片来源：浙江在线）

人防部门对原有的防空洞进行了整修，除了安装桌椅、电灯和厕所之外，还安装了抽湿机、饮水机和大屏幕液晶电视，墙壁上张贴了夏季养生的宣传画，并在洞口安装了LED显示屏，向市民实时报告气温。凉棚下坐满了前来纳凉的市民，其中绝大多数是老年人，他们纷纷表示：“这里有山有树，空气又凉快又清洁，再好的空调也没有这里舒服。”

马上就立秋了，二十四节气里，立秋表示秋天即将开始，预示着草木开始结果孕子，收获的季节要到了。不过，秋天般凉爽的天气距离浙江还很遥远，以杭州为例，周六周日，市民们仍将在高温中度过。据浙江气象台预计，杭州以晴到多云天气为主，气温在27~37℃之间。

高温天里谨防中暑，因此专家提醒：不要在阳光下疾走，不要等到口渴时才喝水，要保持充足的睡眠，同时要注意保持肠胃的卫生。当出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。