中国天气网讯 近日，湖南霏霏细雨飘不停。湖南省气象台预计，这个双休日湿冷依旧，阴雨天气仍将盘踞湖南，提醒公众注意防寒保暖。

监测显示，昨天（14日）全省大部分地区普降小雨，湘北局地雨势较强，其中岳阳市24小时降雨达23.9毫米。今晨，湖南42县市扬起轻雾，湖南省气象台今天早晨5时45分继续发布大雾黄色预警。

湖南省气象台预计，今天全省阴天有小雨，东部及南部部分地区雨势较强；16日，中北部地区降雨间歇，南部残留小雨；17日，全省降雨加大。具体预报如下：

长沙市：今天下午到明天白天，小雨转阴天；北风2~3级；明天最高气温10℃，明天最低气温5℃。

全省：今天下午到晚上，阴天有小雨，其中岳阳、株洲、衡阳、永州、郴州局部中雨。

明天白天，衡阳、永州、郴州及怀化、邵阳南部阴天，部分有小雨，其他地区阴天间多云；北风2-3级；明天最高气温湘东南12~14℃，其他地区9~11℃，明天最低气温湘南6~8℃，其他地区4~6℃。

16日晚到17日：湘南阴天有小雨，局部中雨，其他地区阴天转小雨。

18日：湘北小雨或小雨夹雪转阴天，其他地区阴天有小雨。

近日天气湿冷，阳光微弱，景物萧瑟，人们会在精神上感觉到有无形的压力，较容易陷于郁郁寡欢的情绪。专家提醒，预防冬季忧郁，可以多到户外活动，借助有氧运动，如骑脚踏车、慢跑等锻炼来放松心情，平衡心理情绪；上班族可以利用午休时间到户外散步。另外，平时多听轻松欢快的音乐、改善饮食结构、提高睡眠质量等，都能很好预防冬季忧郁的发生。

农业方面，近期全省气温偏低，且冷空气频繁影响，注意畜禽防寒保暖，防止牲畜流行性疾病发生。（文/尹婷）