每日养生菜

2012-08-30 10:00:10祛病先祛湿吃苦味食物

医生提醒，阴雨天气，常会使人感觉不舒适，易疲倦，稍不注意就容易患上各种疾病。

2012-08-30 09:08:19天气潮湿食物如何保存

天气潮湿，食物也容易变质，有没有什么好的保存方法呢？这里介绍几个小窍门。

2012-08-02 10:17:50夏季喝普洱茶能减肥吗

普洱茶近几年越来越多的得到大家的喜爱，不仅因为口感特别，还有很多人更多喝普洱茶是因为减肥。

2012-07-30 10:24:17碳酸饮料多喝易得结石

夏季天气炎热，很多人外出就餐都离不开饮料，那么这些饮料对身体健康有坏处吗？

2012-07-10 09:38:50夏天吃这些让你逆时光

如果你正在寻找一种更加健康酌方法来代替早晨的咖啡，为何不来一杯清香宜人的绿茶呢。

2012-07-17 08:44:33夏日最健康的5色沙拉

樱桃神奇的抗氧化作用，可以预防癌症和心血管疾病，可以美肤抗衰老，还能有效抵抗紫外线。

2012-07-11 06:28:50夏季中暑饮食六大禁忌

夏天酷热难当，尤其是进入盛夏后，湿度明显增大，空气流通性差，更加显得闷热异常，常在室外劳作的人们或抵抗力低的人，很容易中暑。

2012-07-10 09:38:50夏天吃这些让你逆时光

如果你正在寻找一种更加健康酌方法来代替早晨的咖啡，为何不来一杯清香宜人的绿茶呢。

2012-07-03 10:14:56夏季防暑降温八种饮食

夏天骄阳似火、热气灼人，出汗多了口又渴，这时通过饮食来防暑降温，效果最佳。

2012-07-02 14:00:25夏天易低血糖 勿贪凉

炎热的夏天，有的人为了快速解渴，在冰箱里准备了冰镇水，待口渴时一饮而尽，但糖尿病人却不能这样“豪爽”地喝冰镇水。

2012-07-02 14:49:01细菌性痢疾的饮食防范

细菌性痢疾，简称菌痢，是由痢疾杆菌所致的一种常见肠道传染病。

2012-07-01 06:31:19夏季溃疡黄瓜汁来帮忙

夏季人们都非常喜欢饮用一些非常清新可口的果汁，所以在炎热的夏季，黄瓜就是最好的选择。

2012-06-25 06:33:16夏季最佳排毒下火食物

天气进入了一年中最热的暑伏。火辣辣的太阳不仅会让你“精神不振”，连食欲都会“一落千丈”。冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小……那么，有没有既营养又解暑的食物呢？当然有！以下8种食物，大家就不妨多吃。

2012-06-24 06:31:38滋补五脏粥让容颜不衰

许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使不衰。

2012-06-26 09:57:36多种黄瓜吃法解暑热

夏天暑热当头，心情烦闷、食欲不振偶尔还会上火，这些都严重影响人们在夏季的生活，在这里新浪中医向您介绍夏季解暑开胃的家常菜——黄瓜的多种吃法。

2012-05-28 06:39:35考生饮食菌类来帮忙

时下最紧张的当属高考了，考生最关心的是眼下的考题，而对于家长来说最关心的莫过于孩子的营养。

2012-05-20 06:25:25夏季凉拌菜清洗有诀窍

夏季到来后，不管事外出吃饭还是在家做饭，都喜欢准备一盘凉拌菜。

2012-05-15 06:13:25夏日最该吃鸭蛋

咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。

2012-05-13 06:34:04夏季喝啤酒“八不宜”

炎热的夏季即将来临，滥喝啤酒的危害不可小觑，饮用时注意相关禁忌，才能有益身心。

2012-05-12 06:26:05六种水果女性夏天少吃

夏日，不少女士都喜欢吃各种水果，但以下六种水果在夏天千万要少吃。