立秋：秋已立暑难消

跟着节气过日子：凉风有信立秋节气看哪里暑热渐退秋将至

常年立秋时节，全国平均气温开始呈下降趋势，虽然南方暑热正盛，但北方部分地区秋意渐起。中国天气网特别推出立秋风俗图鉴和立秋全国天气地图，看看这个节气怎么过。

立秋习俗：“咬秋”“晒秋”“贴秋膘”

立秋分三候，一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。立秋既是节气，也是重要的岁时节日，民间有贴秋膘、咬秋、晒秋等习俗。

立秋未出伏润燥防暑谨防“秋老虎”

此时节大部地区暑热未消，仍处于伏天之中，防暑降温不可忽视。

鼻涕眼泪齐飞立秋过后注意防过敏

日常生活中可以通过一些预防措施来降低对生活的不良影响。

秋补就是要大鱼大肉？这些人群不宜盲目“贴秋膘”

每个人都需要“贴秋膘”吗？这应该取决于体质需求。