八达岭森林公园：重阳节老人免费登高赏红叶

【字体：大 中 小】2008-10-07 09:57:13  来源：中国天气网

为迎接重阳佳节的到来，又逢八达岭公园开始观赏红叶时期，从10月6日起到10月10日期间，八达岭国家森林公园免费向60岁以上老年朋友开放。

重阳登高，是节日主要习俗。“登高”受人重视，特别是受老年人重视的另一个原因，是“高”有高寿的意思，因此人们认为“登高”可以长寿。八达岭国家森林公园红叶岭景区游览轻松，由景区入口到达核心观景点登山仅需20多分钟，游玩整个精华观赏区在2小时左右，特别适合老年人登山锻炼。此时，正值公园红叶观赏序曲时期，重阳节到红叶岭登高赏红叶艳映古长城的美景，确实是老年朋友的好去处。

八达岭红叶

景点推荐：

公园内望龙系列景点对于登高赏秋的朋友来说，也是一种美景奇观，能让人心胸更加开阔，心情格外舒畅。在这里能全方位领略到长城深厚文化蕴涵，正是“欲识长城真面目，须到苍龙身侧峰！不到长城非好汉，登峰望龙方英雄”。另外，望龙系列景点均在山岭山颠，经过二三十分钟的攀爬后，视觉一下豁然开朗。残古长城蜿蜒在身边，古长城雄风全貌一览无余，巍峨沧桑，不禁让人遥想当年修筑万里长城的壮举，令人豪情倍增。“望龙系列”景点还有望子成龙、望女成凤的美好寓意。

温馨提示：

北京现在早晚的温差比较大，郊区山里的气温更低，老年朋友去爬山一定要注意保暖，带好衣物早晚御寒，防止着凉。

秋季清晨气温低，室内外温差很大，受到冷空气的刺激，容易诱发心脏病或高血压，尤其是老年人一定要注意。最好早饭后天亮时再爬山。

休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。登山时，人体会大量出汗，由于秋天气候干燥，补水就尤为重要。

前往八达岭国家森林公园可选择以下交通方式：

（1）自驾车：从北京市德胜门上八达岭高速公路在水关长城高速出口下便抵达公园；

（2）公交直达专线：从德胜门乘坐919路直达八达岭的区间公交车在公园站下车即达；

（3）和谐号专列：从西直门北京北站乘坐直达八达岭的长城和谐号旅游专列，在八达岭站下车，往长城方向步行，穿过长城后前行20分钟即达。