中国天气网讯 河南昨天（21日）高温榜“十占其九”全面进入“烧烤模式”，7月18日至21日郑州市四天共接诊12位中暑患者。今天高温天气依然持续，明夜起将迎降雨，在一定程度上缓解高温。

入伏之后，高温成为河南天气的主旋律，并愈演愈烈。昨日河南迎来今年入夏后最热的一天。据实况监测数据：全省有120个测站中气温超过35℃，其中24个测站超过了40.0℃，三个测站超过42.0℃，其中巩义、孟州、偃师达到或超过42℃，分别达到42.7℃、42.3℃、42℃。省会郑州最高气温达39.6℃。

昨日，河南共82个县市气象局发布高温预警信号，三门峡、郑州等13个县市发布高温红色预警信号。下午14时全国高温榜，河南“组团”冲击，不仅把传统三大火炉远远抛在身后，就连火焰山的所在地吐鲁番，也被迫屈居第十位。别的地方是一个“火炉”，河南大地上一大片“火炉”。

高温下电力抢修工人用汗水呵护一座城的清凉。（图片来源：东方今报）

持续高温导致中暑现象增多，据郑州市紧急医疗救援中心统计，7月18日至21日，郑州市四天共接诊12位中暑患者，其中，除了极少数的老年人外，以年轻人居多，多发生在气温较高的户外场所。高温天气也让河南电网备受考验，昨日最高用电负荷达5007万千瓦，创历史新高。

今天，河南依旧是个高温天气。河南省气象台预计，今天河南北部气温33到35℃，其它地区37到39℃。受华北不断扩散弱冷空气影响，副热带高压逐渐南压东退，本周三夜里到周五，全省自北向南先后出现一次对流性的降水天气。雨水的到来，将在一定程度上对温度起到制约作用，气温将有所回落。

气象专家提醒：近日河南暑热难当，市民朋友纷纷躲进空调房里来纳凉，但是时间一长，不少人出现“空调病”的症状，为了防止“空调病”对身体的影响，建议室内要定时开窗换气，减小室内外温差，以不超过5度为宜，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，防止温度骤降，同时还建议市民在开空调时尽量不要过多使用其他家用电器，节约用电给他人提供凉爽的空间。（文/张玮）

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