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敲黑板!秋季防晒 你应该知道的几个“冷知识”

【字体:   2019-10-22 10:23:42   来源: 中国天气网  

中国天气网讯 目前,正值夏秋交替季节,近段时间我国北方地区晴晒当道,京津冀的不少地方高温甚至再度逼近35℃,而在南方,对于重庆及江南一带来说,本周末到下周初炎热感还会进一步升级,“秋老虎”有再度“出山”的趋势,“秋季防晒”又成了当下网友关注的话题。那么说到秋季防晒,有哪些大家应该知道却又极易忽略的事情呢?今天小编就化身“防晒小老师”给大家划划知识点。

秋季防晒的几个“冷知识”

1.秋天凉快了,是不是就不用防晒了?

当然不是!因为在秋季,秋高气爽,反而天空中臭氧层会变得比较薄弱,在这样的情况之下,紫外线会更加容易侵蚀大家的肌肤,所以秋季防晒是必不可少的工作。

秋季防晒的几个“冷知识”

2.进入秋天后,如果阴天比较多就不用担心日晒吗?

在阴天不必担心日晒,这是一个很多人都会陷入的误区,其实阴天时紫外线很强,云层对UVA紫外线几乎不起任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层。当然,并不是说阴天紫外线比晴天强,只是阴天也有很强的紫外线,而大家往往容易忽略,造成对皮肤的伤害。

秋季防晒的几个“冷知识”

3.防晒霜数值越高越好吗?

防晒霜中,SPF值代表防晒伤指数,抵抗UVB,数值越高代表防晒伤的时间越长;PA值代表防晒黑指数,抵抗UVA,+号越多就表示越不容易被晒黑。不过呢,SPF越高,人体皮肤负担也会越重,在一般阳光弱、暴晒时间短的情况下,选择SPF15左右的产品就可以,并不需要特意去选择SPF指数高的产品。

秋季防晒的几个“冷知识”

4.防晒就是防晒黑吗?那皮肤黑的人是不是不用防晒了?

皮肤晒后会呈棕黄色,这表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线UVB,起到隔离作用,使肌肤不受损伤,却没有吸收紫外线UVA的功能,所以即使是晒黑的皮肤也同样会受到UVA的伤害,同样需要防晒。

秋季防晒的几个“冷知识”

5.物理防晒和化学防晒哪个更胜一筹?

物理防晒剂主要是靠反射作用,屏蔽掉紫外线来达到防晒的目的,主要指超微粒的氧化锌、氧化钛,它涂抹到身体上后非常均匀,象一面镜子,太阳照射了之后,它就会折射过去,反射和散射紫外线,从而避免紫外线直接接触皮肤;化学防晒剂则是靠吸收紫外线,使其转化为热量再释放出来,以达到防晒的功效,二者各有利弊。所以在选择的时候必须结合肤质、年龄、皮肤问题以及防晒霜的系数等诸多因素进行综合考虑,进而选择与自己皮肤实际情况和生活行为相符的防晒产品。

秋季防晒的几个“冷知识”

6.晒后可以美白吗?

晒后修复很重要。午休时间或者晚上休息的时候,可以用毛巾沾湿冰水或冰块隔布冷敷,每次10~15分钟。然后抹上凝胶、凝露、水状等较为清爽质地的护肤品,避免使用凡士林、乳霜或油类保养。同时,晒后修复一定是要先补水,最好避免使用有美白功能的面霜、面膜等,因为,晒后肌肤脆弱敏感,美白产品中的一些成分可能加剧肌肤脆弱敏感的状况。

秋季防晒的几个“冷知识”

好啦,今天的“秋季防晒冷知识”的课就上到这里了,朋友们,你们都get到了吗?总而言之,做好秋季防晒,爱护好自己的肌肤,以健康又美丽的状态迎接金灿灿的秋天吧!(策划:马黑阳 设计:陈玉洁审核:张慧 刘红欣)

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