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刚享受了几天的温暖天气，昨日冷空气前锋就迫不及待地进入广西，下午就陆续给桂北地区带来了2℃-4℃的降温。
今天，随着冷空气继续渗透，各地气温也将逐步下降。桂林、柳州、河池、贺州、来宾、南宁、梧州、贵港等市阴天大部有小雨，我区其它地区阴天间多云。早晨桂南大部地区有雾。25日，全区阴天大部有小雨。
南宁市，今天阴天有分散小雨，早晨仍然有雾，偏东风1-2级，最低气温17℃，最高气温22℃，空气湿度在80%-95%之间。
【降温幅度】逐步
【顾问唠叨】22℃最高气温只出现在昨夜
按照国际气象预报的标准，一天预报时长为每日20时到第二天20时，因此尽管今天预报的最高气温有22℃，但气象顾问表示，这一气温很可能只会出现在昨夜，因为随着冷空气的逐步渗透，气温将逐渐下降。
气象顾问提醒大家注意这种天气变化，由于冷空气的前锋是逐步扩散下来的，因此降温不会很猛烈，而是缓慢地一点点下降，到26日冷空气主体抵达后，重新迎接较低气温。请大家先别忙将棉衣收起，根椐气温增加衣物。
【舒适度指数】舒适可接受
【顾问唠叨】适当温补有助驱寒
昨天下午，在冷暖空气共同影响下，桂北地区已经重新迎来了湿冷的阴雨天。未来几天，南宁市的温暖天气也将暂告段落，逐渐转为湿冷天。
营养顾问陈先生提醒大家，在气温下降且空气湿度大的天气里，人体容易被寒气入侵而感冒，大家可以适当吃些温补的食物。如牛蒡、藕根、胡萝卜、山芋、薯类、青菜等。对于近期反复感冒、有哮喘病史、体质虚弱人群，则建议多吃些清淡的蔬菜、豆类及其制品等，忌食辛辣、油腻、生冷食物。(作者：黄俪)
