一、端午小长假天气回顾
周六（16日）：我市西部、东北部大部地区及东南部部分地区出现阵雨，雨量小雨到中雨，局地大雨，最大雨量48.8毫米（开州的天子）；其余地区阴天。气温中西部19～27℃，其余地区20～31℃。
周日（17日）：我市西部大部地区和东部部分地区出现阵雨，雨量小雨到中雨，东部局地大雨，秀山县城（66.6毫米）达暴雨；其余地区阴天。气温东南部21～32℃，其余地区20～29℃。
周一（18日）白天（08时～15时）：我市西部偏北地区和东北部偏北地区出现阵雨，其中东北部偏北部分地区雨量达大雨到暴雨，开州、城口等2个区县的24个区县暴雨，最大雨量74.0毫米（开州的杨关），最大小时雨强33.1毫米（开州的镇安，18日14时）；其余地区阴天。气温大部地区21～30℃。
二、周末天气趋势
本周末，主城依然是雨水相伴，最高气温难超32℃。主城具体预报：
周六（23日）：小雨，25-32℃，平均湿度28.5℃；
周日（24日）：中雨转小雨，25-31℃，平均湿度27.6℃。
本周末是夏至后的首个周末。夏至养生饮食上宜清淡，不宜肥甘厚味，可多吃些苦味食物，有助于清泄暑热、增进食欲、化湿健脾。
