许多家长迷信各类保健品可以缓解孩子的脑疲劳、提高记忆力，进而提高学习成绩。保健品真有这么神奇吗？
北京积水潭医院营养科主任赵霞指出，家长如果不清楚保健品的成分就盲目给孩子吃，可能适得其反，比如造成孩子过度兴奋、睡眠不好等，反而影响考试。
记者注意到，今年以来，辽宁、天津、上海、贵州等多地发布了保健食品监督抽检情况通告，在“抽检不合格产品”中就包括一些自称能增强免疫力、缓解体力疲劳的保健品，例如部分金生源金域胶囊、螺旋藻片等被检测为铅含量超标。
赵霞说，有些保健品的作用被厂家夸大，部分甚至会有副作用。其实，为了提高大脑效率，做好日常膳食就可以，无需特殊饮食。
